Me llamo
Marta Martínez
Mujer, psicóloga, comprometida con tu bienestar.
Esta web nace del deseo de ayudar a las personas a encontrar su camino hacia un bienestar pleno.
Hubo un momento en mi vida en el que escogí el camino de ayudar a los demás a través de una parte invisible y compleja que tenemos todos los humanos: la mente. En cuanto entré en este mundo, me fascinó la fortaleza que presentan aquellas personas que se abren al proceso terapéutico.
Un poquito más sobre mí
Mi enfoque se basa en la empatía y la comprensión y las ganas de acompañarte en tu proceso de autodescubrimiento.
Para ello, me he formado con el grado de Psicología y posterior Máster en Psicología General Sanitaria, ambos en la Universidad de Barcelona. Para poder ofrecerte mis conocimientos de la manera más actualizada y completa posible, me formado en Terapia del Duelo, Terapia de Trastornos Emocionales y de Autoestima.
Un aspecto que me llama más la atención es la capacidad que tenemos de afrontar eventos complejos en la vida. Esto me ha abierto las puertas a especializarme en la Teoría del Apego, Trauma y la Disociación, buceando entre diferentes enfoques psicológicos como son la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia Inegradora. Dentro de ellas, hay varias técnicas, como el EMDR, trabajo con Partes, Mindfulness, etc., que me ayudan a conectar con cada persona y ofrecer una atención personalizada.
Mi objetivo como terapeuta es poder acompañarte a lo largo de tu proceso de conocimiento, descubrimiento y sanación.
Hay pasos que puedes dar de forma independiente, pero hay otros que pueden necesitar de ayuda externa. Creando un vínculo terapéutico que te aporte confianza y seguridad a la hora de aprender a expresar aquello que sientes, es fundamental para poder cambiar y mejorar aquellas conductas que te estén generando conflicto y te dificulten vivir como te gustaría.
SIEMPRE
JUNTOS
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